Sağlıklı bir ilişkinin temeli etkili iletişimdir. Bu makalede, ilişkilerde iletişimi güçlendirmenin yollarını inceleyeceğiz.
## Aktif Dinleme
İyi bir iletişimin ilk adımı aktif dinlemedir. Karşınızdakini anlamaya çalışın ve sözünü kesmeden dinleyin.
## Duyguları İfade Etme
Duygularınızı açık ve net bir şekilde ifade etmek, ilişkinizi güçlendirir. "Ben" dili kullanarak düşüncelerinizi paylaşın.
## Empati Kurma
Karşınızdakinin bakış açısını anlamaya çalışmak, iletişimi güçlendirir ve anlayışı artırır.